水杯里泡上它睡前喝一杯美容养颜延缓衰老早喝

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  常食用枸杞头和枸杞根均有补益气,坚筋骨,止消渴。暖身体,益精血,滋肝肾,强体魄和抗衰老的作用,尤其枸杞头性平味甘,微苦有补虚益精、清热止渴、祛风明目之功效。

  菊花可以清风散热,而且针对头痛也有很大的好处,此外,它还能够对眼睛红、眼睛看不清有一定功效。当然它对很多病菌的抵御能力也是很大的,比如说对伤寒杆菌,还有流感病毒等。除此之外,它还能够调节肝肾阴虚等方面,对冠心病还有高血压也有功效。

  姑娘果含有多种氨基酸和矿物质,能加快肝细胞再生,也能保护肝脏不受病毒的伤害,能有准备提高肝功能,提高它的解毒能力,可以预防一些常见肝病的发生。起到很好的养肝护肝的作用。

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